Letos se na Erofestu podíváme některým tématům více na zoubek. Rozhodli jsme se proto připravit pro vás speciální stage, kde se budou odehrávat zajímavé a vzdělávací přednášky týkající se sexuality, tantry, vztahů a nejrůznějších sexuálních praktik.
Jedním z hostů a přednášejících bude i sex koučka a mentorka Kristýna Polomisová. Více nám o sobě prozradila v osobním rozhovoru.
Co si lidé mohou představit pod sex coachingem a mentoringem? Jak se to od sebe liší?
Skvělá otázka. Kdybych to řekla úplně jednoduše, tak sex koučing a mentoring je obor, kde se pracuje na rozvoji či poznávání vlastní sexuality či řešení určitých problémů v této oblasti – a to ať už vlastní či v rámci vztahu. Je to obor, který je u nás v ČR stále dost nový, řekla bych. A lidé se tak teprve učí, že je důležité pracovat na své sexualitě a že je tu někdo, kdo jim může pomoci 🙂
Co se týče rozdílu mezi koučingem a mentoringem, tak v rámci mentorování jsem takový průvodce, kdy klienta/klientku navedu a ukážu cestu, nebo ho/ji doprovázím, podporuji a předávám své osobní zkušenosti.
V rámci koučingu pak vyložené „učím“, jak se dostat z bodu A do bodu B, případně zasvěcuji do nějaké praktiky či dovednosti.
Jak jste se Kristý k tomu dostala? Přineslo vám to něco nového, nějaké poznání, třeba sama o sobě?
Vždy když dostanu tuto otázku, tak s úsměvem odpovídám, že to rozhodně nebylo tak, že bych jako malá říkala, že až vyrostu, tak chci být sex koučkou 🙂 I když asi proč ne. Ale vlastně by mě to ani nikdy dřív nenapadlo, že se tomu budu v budoucnu věnovat. Já sama jsem si totiž prošla svou vlastní cestou v oblasti sexuality (a nejen v ní). Odpor k sexu a necitlivost během něj, nemožnost dosáhnout orgasmu, odpojení od těla a jeho prožitků, nízké sebevědomí.
Prošla jsem si i poruchou přijmou potravy a obdobím, kdy jsem se neměla vůbec ráda, což šlo ruku v ruce právě s mojí sexualitou. A když jsem tohle vše u sebe změnila, tak jsem vnímala, jaký pozitivní dopad to má na můj život a přirozeně jsem to chtěla šířit dál a pomáhat i jiným lidem – ženám 🙂
Zpočátku jsem se v rámci koučingu a mentoringu věnovala pouze sebelásce, jakožto Selflove coach a až později jsem se posunula do sexuality. Celý tento proces ale urychlila má skoro roční zkušenost/praxe, kdy jsem se věnovala smyslným masážím a působila jako profesionální domina v jednom z pražských salónů. Měla jsem totiž tak možnost se s tím vším setkat tak nějak „blíž“ a vlastně jsem tam šla i s tímto záměrem. Tam to pak celé jen zapadlo do sebe a já se začala naplno věnovat Sex koučingu a mentoringu.
Rozhodně, stále mě to učí něco nového o sobě samotné a to na tom taky miluju. Mám i takové své osobní pravidlo, že když někomu s něčím radím/pomáhám, potřebuju s tím mít alespoň nějakou svou zkušenost, abych se dokázala do daného jedince vžít a věděla, jak mu pomoci nebo ho nasměrovat, proto jsem za svoji cestu opravdu vděčná, i když to nebylo vždy úplně lehké.
S čím za vámi lidé nejčastěji chodí? Stydí se?
Nemůžu říct, s čím nejčastěji. Důvody jsou různé: nemožnost dosáhnout orgasmu (u žen), přijetí nějaké úchylky či sexuální preference, kompatibilita ve vztahu, oživení intimního života, sebepoznání, sexuální komunikace, zasvěcení do BDSM či třeba jen rozvoj v sexualitě.
Překvapivě se nestydí. Když už mě osloví, tak stud musí jít stranou, jinak by nebylo možné nic řešit. Což je ale především tím, že já o sexualitě mluvím v rámci sociálních sítí sama dost otevřeně a ukazuji, že i já tam byla a že tedy není důvod se za jakýkoliv problém v oblasti sexuality stydět, právě naopak – že je třeba ho řešit.
Předpokládám, že za Vámi častěji chodí ženy. Co muži?
Ano, častěji za mnou chodí ženy, což je ale i tím, že se převážně na ženy zaměřuji a mluvím k nim, co se mé tvorby týče. Důvod je jednoduchý – jako žena dokážu nejlépe pomoci právě ženě a je tam větší ztotožnění. Spolupráci s muži se ale úplně nebráním, jen záleží na tom, s čím se rozhodnou mě oslovit. Když už za mnou přijde muž, tak se to dost často týká jeho vztahu s partnerkou. Tam je to ale dost často složité, protože abych takto pomohla v rámci vztahu, musí chtít oba. Proto je vždy stejně lepší, když i s tímto za mnou přijde žena. S mužem se pak lépe „hýbe“, když je žena ta, která toto iniciuje.
Kdybych byla 40letá žena, která nikdy nezažila orgasmus a žije léta v manželství, ale bojí se to říci manželovi. Co bych měla dělat, dá se mi pomoci?
Rozhodně se ti dá pomoci! 🙂 Vždy se dá se vším něco dělat, jen je třeba začít to řešit a chtít to u sebe změnit. Začala bych tím, že bych oslovila někoho, kdo například řešil ten samý problém a dokáže ti pomoci. Nebo nejlépe – v kom cítíš přirozeně důvěru se svěřit a třeba i nějaké ztotožnění.
Nedoporučila bych ti to ani řešit v takové fázi ihned s partnerem, dost možná by si to vzal osobně a váš vztah by to mohlo jen narušit. A navíc si i myslím, že pro tebe bude příjemnější se s tímto svěřit ženě, která si tímto prošla také a s manželem to probrat až později. Pokud by ses rozhodla oslovit mně, potřebovala bych se podívat na to, v jakém bodě se aktuálně nacházíš, abych ti mohla pomoct a nasměrovat tě.
Ženský orgasmus, respektive neschopnost ženy ho dosáhnout, je v dnešní době bohužel něco, co se normalizuje. Já sama jsem ho nemohla dosáhnout do mých 25ti let, až jsem si pomalu začala myslet, že mi to prostě není „souzené“. Ale změnila jsem to u sebe já, tak to zvládneš i ty! 🙂
Pořádáte různé kurzy a workshopy. Na jaké se můžu aktuálně přihlásit? Jak to probíhá? Musím se na to nějak připravit?
Aktuálně je možné se přihlásit na celodenní workshop pro ženy „Umění Smyslnosti“, kde budu ženy učit, jak se celkově uvolnit do své ženskosti, odhodit veškeré zábrany, stud a dovolit si být sexy. Tento workshop bude ovšem i speciální v tom, že hlavní část workshopu bude výuka svádění na reálných mužích, kdy tomu bude předcházet průprava od očního kontaktu, přes chůzi, až po práci s energií. Což je opravdu skvělá zkušenost a ženy se tak po tomto dni mohou cítit sebejistěji právě v přítomnosti mužů a být uvolněnější před svým partnerem.
Workshop se bude konat 18.3.2023 v Praze od 12h-19h a není potřeba se na něj nijak extra připravovat. Na všech akcích, které pořádám, je pro mě důležité, aby se ženy cítily dobře a v bezpečí. Stačí mít tedy jen odvahu se přihlásit a přijít.
Koučujete například i individuálně?
Samozřejmě. Co se týče individuální spolupráce, tak je u mě možnost „Mentoring session“, což je taková online konzultace, nebo pak dlouhodobá VIP spolupráce. Záleží na tom, kde se klient/klientka aktuálně nachází. Kdy si ještě před samotnou spoluprácí zavoláme a zjistíme, jaký typ spolupráce bude ten nejvhodnější. Mentoring session je totiž především pro někoho, kdo chce pouze prokonzultovat nějaké téma, poradit či nasměrovat, ale není tam prostor na řešení něčeho rozsáhlejšího. K tomu pak slouží právě dlouhodobá spolupráce. Někomu vyhovuje práce ve skupině a někdo dá přednost spolupráci individuální. Obojí má ale své plusy.
Je nějaké sexuální dogma, se kterým se často setkáváte?
Hm, přemýšlím. Řekla bych, že těch sexuálních dogmat je stále ještě hodně v dnešní době. Ale takové nejčastější dogma, se kterým se v poslední době setkávám, je asi to, že silná přitažlivost a touha je pouze na začátku vztahu a pak už to tam být nemůže. Což je sice pravda, pokud ti dva na sexualitě nepracují, ale není to něco, co tak musí nutně být, pokud pro to něco ovšem děláme.
Je nějaký milník, kterého byste chtěla ve své kariéře sex koučky a mentorky dosáhnout?
Myslím si, že bude stále kam se posouvat a čeho dosahovat, ale takový můj „milník“ je sexuální akademie/škola, kde budou mít ženy, muži i páry možnost se vzdělávat a rozvíjet v oblasti sexuality či řešit nějaký problém.
Chtěla byste něco vzkázat našim čtenářům a fanouškům Erofestu?
Rozhodně si nenechte ujít letošní Erofest, kde budu mít celkem 3 přednášky a nebojte se za mnou pak i zajít v rámci podpisového stánku 🙂 A hlavně – nezapomeňte neustále rozvíjet svoji vlastní sexualitu i sexualitu v rámci vašeho vztahu.
Kurzy: https://direct.me/cristinpoly
Instagram: www.instagram.com/cristinpoly/
Facebook: www.facebook.com/kristyna.polomisova